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悩みの太りやすい体質を改善させる骨盤ダイエット

悩みの太りやすい体質を改善させる骨盤ダイエット



悩みの太りやすい体質を改善させる骨盤ダイエットブログ:16 8 2015


おはようですー

寒い寒いと思っていたら、熱が…。

今日は1日大人しく寝ていようと思っています。

せっかくの休みだから、友達が品川に
行くとかで、ついていこうと思っていたのに残念。

でも、会社でも前にインフルエンザの人がいたし、
注意しないと、他人事ではなくなりそうだからなー。


どっちみち明後日は、友達がケアマネージャーに合格
したとかで、転職をするらしく、みんなでごはんだし。

PREEもダイエットシェイク ココア味も
休憩。

いつもエアリーシェイプネオや腕立てしてると、
しないとなると、なんか体が変な感じ。

ペルヴィスダンスも11時から行こうと思って
いたけど、お休み…。


でも、最近汗をかきやすくなったので、寝ていたら汗かくかなー。

運動していても、汗をかけるようになったら、驚くくらい肌が
キレイになって(ノ゚听)ノびっくり!!

ダイエットシェイク ココア味のおかげか、はたまたオヤツを抜いて
寒天ラーメンにしているおかげかもしれないけどね♪

足クビもスッキリしたって言われるし、それなりの
効果がでているなーって実感するし、そうなると遣り甲斐を感じて
欲が出たりする(笑)


あー、それにしても出かけられないとなると、でかけたくなるし、
凄く暇な気がする。

こんな日に限って早起きしちゃったし、少しくらいの熱って元気
だから微妙…

ふだんなら眠たいとか寝たい~ってなるのに、不思議なもん
ですよね。


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