正しい脚やせに非常に効果的なウォーキング


正しい脚やせに非常に効果的なウォーキングブログ:19 1 2019


こんばんは〜♪

今日は短大の時の友達と渋谷で久しぶりに集まって、
飲み会をしたんだけどね。

みんな頑張ってるなーってヤル気をもらって帰ってきました。

主婦になった子は昼からアブドフィットや
ペルヴィスダンスとかしていたり。

産後太りで1kgは痩せようって努力していたりとか。

へんせきや玄米珈琲、
寒天ラーメンとか自分磨きにお金をかけている子も
いるし。

自分へのご褒美にトルクメニスタンへ行ってくるとか、
きゅう師の資格をとろうと思っているとか・・・

ある意味考えさせられる1日だったなーと思う。

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

でも、寝ている時間にも何かをしている人や、仕事を頑張ってる人、
いろいろとみんな前進をしてるんだなーって。


母親からは結婚の話も出るけど、今は結婚する余裕が
自分にはないので、まだ何かしたい気分。

腰を気にしつつ、Wiifitをしてみたり、
息抜きが下手だからまったりしようと思いながらも
いろいろな事を考えてしまったり。


明後日はね、演劇場へのお誘いがあるので、
楽しんでこようとは思うけど、気を遣ってしまうことがあるから、
言いたいことがもうちょっと言えるようになりたいなー。

たとえば脂がっつりラーメンが食べたいなら、食べたい!って
本当にちょっとのことでも言えれば、変わることもあると
思うんだよね。

ガンバロー。

言いたいことを言えずに損してるとか言われたし、言っても
良いと思うよーとも友達に言われたしね。

ちょっと変わってみようかな♪


ではでは、おやすみなさーい。



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