ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なる

ダイエット方法を兼用出来ないということを脚痩せと体重減少のダイエットは決して同じというものではないとご理解ください。
脂肪が原因の場合は脂肪太り用の脚痩せ方法を行なっていかなければいけなく、むくみが原因の場合にはむくみ用の脚痩せ方法を続ける必要があります。
健康的で効果的なダイエットを実現させるためにはカロリーを抑え、さらに運動でカロリーを消費し、全体を調節しながら減量しなければいけません。
しかし脚痩せの方法に関しましては別角度からのアプローチが大切となってくるのです。
例えば部分痩せというのは、多くの女性が求めているものですが、なかなか自宅では上手に出来ないものです。
そんな部分痩せを実現出来るのがエステであり、理想的な身体を作ることが出来るのです。 なかなか思うような脚痩せを実現することが出来ない人も毎日かなりの努力をして脚痩せをしていても多くいることでしょう。
足が痩せにくいのには理由があり、ダイエットをして体は痩せたのに足が痩せないという人も多いのです。

 



ダイエット方法と脚痩せ術は全く異なるブログ:06 12 2018

僕と祖母には、
遠い昔に因縁の対決がありました。

それは、
僕が5歳になるかならないかの頃、
4歳上の姉と一緒に祖母の家にお泊りにいった時のこと…

僕にとっては、
生まれて初めてのお泊りで、
ウキウキしながら行ったはずの祖母の家なのに、

19時になるにつれて、あたりは暗くなり
玄関に置いてあるお面が黒光りし、
だんだん怖くなって家に帰りたくなります。

とうとう、耐えられなくなった僕は、
「うえぇ〜ん、家に帰る、このうち怖ーい!」

こうなったら、居てもたってもいられません。
もちろん、そこにいる保護者である祖母は
出て行こうとする僕を必死に止めます。

しかし、その時の僕には、
「怖いところに押しとどめようとする鬼ばば」
にしか見えません。

大人になった今なら、止めて当たり前だと思うのですが、
出ていくことに必死の僕は、
とうとう暴言をクチにします。

「おばあちゃんなんか大嫌い!!」

僕にそう言われて、本気を出す祖母、

「僕も、あんたのこと好かんわね、あんたなんか泊りにこなくていい!」

ガーン、幼かった僕にはショックな一言でした。
結局、泊まらず
ママに迎えに来てもらって家路についたのでした。

それから20年以上、
僕は祖母の家には行くけども
どこか近づきにくい存在になっていました。

おそらく、祖母に嫌いと言った僕は
好かれるわけがないというのが
心のどこかにずっとあったようです。

それまでの僕は、
拒絶されることが怖くて、
祖母の顔をよく見ることができませんでした。

20数年間怖くて見ることが出来なかった祖母の顔は、
とっても愛おしい表情でした。

僕は今までもったいなかったなと思いつつ、
勇気をもって顔をあげることができて
よかったなと思っています。